Metoda video pentru restabilirea vederii


Exercitiile elaborate de Mirzakarim Norbekov ofera un rezultat extraordinar in procesul de tratare a miopiei, hipermetropiei si astigmatismului. Insa, nu va asteptati sa trateze boli precum cataracta, glaucomul, atrofia nervului optic si maculodistrofia. Aplicand gimnastica pentru ochi dupa metoda lui Norbekov trebuie sa mentineti o pozitie corecta a muschilor: umerii departati si spatele drept.

Gimnastica video pentru ochi pentru îmbunătățirea vederii la videoclipul zhdanov

Cum iti poti imbunatati vederea si chiar reduce dioptriile pe cale naturala Exercitiul nr. Ridicati ochii pana in tavan, continuand in minte miscarea lor pana in pozitia verticala, perpendiculara pe tavan.

miopie și trental

Exercitiul metoda video pentru restabilirea vederii. Miscati ochii spre dreapta, ca si cum ati privi prin urechea dreapta. Urmariti ca muschii ochilor sa nu fie supra-incordati si incercati sa obtineti o imagine cat mai larga.

Metoda Norbekov imbunatateste vederea si te ajuta sa scapi de ochelari

Ordinea de miscare a ochilor: coltul stanga jos — coltul dreapta sus — coltul dreapta jos — coltul stanga sus. Dupa care repetati exercitiul in ordine inversa.

dacă o persoană are vedere minus 8

Apoi relaxati ochii si genele, clipiti usor si repede. Miscati ochii dupa o traiectorie de tipul cifrei 8 sau simbolului infinitului, cuprinzand o imagine cat mai mare.

ÎMBUNĂTĂŢIREA VEDERII, ÎN MOD NATURAL

Miscarile trebuie sa fie alternative: intr-o directie, apoi in cealalta directie. La sfarsitul exercitiul la fel trebuie sa clipiti usor si repede. Exercitiul trebuie facut intr-o ambianta linistita, astfel incat nimic sa nu distraga atentia.

  • Miopie după 60 de ani
  • Găsiți diagrama de testare a vederii

Indreptati ochii spre varful nasului. Puteti tine in fata un deget pe care sa-l urmariti atent, apropiindu-l si indepartandu-l de varful nasului. Dupa aceasta priviti relaxat inainte si incercati sa identificati obiectele din jur, dar nu miscati ochii!

Рубрика: Cine poate face corecția vederii cu laser

Apoi efectuati alternativ urmatoarele miscari: Priviti spre varful nasului, apoi direct inainte si in parti, fara sa deplasati privirea. Priviti spre partea de sus a nasului, apoi inainte si in parti.

miopie tratament naturist forum

Priviti punctul dintre sprancene, apoi iarasi inainte si in parti. Repetati acest exercitiu de ori in fiecare directie.

Multe persoane adesea pur și simplu nu îi acordă atenție, referindu-se la oboseală și la încordarea prelungită a ochilor. Dar, în majoritatea cazurilor.

Urmariti ca trecerea dintr-un punct in altul sa fie lenta, alternand exercitiul cu clipiri dese. Terapii alternative.

Jan 27,  · Vederea trebuie recuperată, și asta se poate! Potrivit specialiştilor tratamentul la copii trebuie făcut până la vârsta de 6 ani în cazul strabismului sau vederii încrucișate. Şi asta. Invata cum sa-ti imbunatatesti vederea natural, fara operatii, doar prin hrana sanatoasa, odihna si exercitii pentru ochi, ca sa scapi de ochelari sau lentile de.