Exercitii de restaurare a viziunii bates hipermetropie


Cele mai importante substante care refac acuității vizuale oftalmolog american U. Bates gg. Cu toate acestea, tehnica Bates are mulți susținători, și printre adepții săi - multe exemple, care funcționează și aduce rezultate reale.

Cum mi-am refăcut vederea

Bates a început să caute metode alternative de îmbunătățire a acuității vizuale și exerciții concepute pentru a preveni în mod eficient deteriorarea acestuia. Metoda de corecție a vederii pentru Bates pe două principii: Mental stres - o cauza majora de deficiente de vedere, pentru că, după mentale și tulpina ochi mușchii.

Palming pentru ochi

Deci, există miopia, hipermetropie, astigmatism și strabism. Principalele principii și exerciții de bază pentru îmbunătățirea vederii - o relaxare completă a mușchilor oculari, ameliorează spasme.

viziunea se poate îmbunătăți până la an

Metodologia Shichko-Bates În ultimii o sută de ani, metoda Bates a fost folosită în mod repetat și rafina urmașii săi. Acesta este acum larg touted metoda Shichko-Bates, al cărui autor este candidatul de științe fizice și matematice VG Jdanov.

durerea de cap stă la vedere

VG Jdanov alăturat pe două direcții: teoria și metodologia Bates analist GA Shichko, consolidând viziunea leoparzilor metoda componentă psihologică.

GA Shichko a descoperit că prăbușirea malware-ului in timpul somnului, atunci când înainte ca omul a scris în jurnalul său, o auto-hipnoza speciala. Acest lucru se datorează faptului că cuvântul scris afecteaza de zece ori mai mult față de auzit, citit sau spune un cuvânt.

  1. Viziunea Restaurarea Metodei Bates
  2. Minus miopia sau hipermetropia
  3. Viziunea mea era neclară
  4. Expresii despre viziune
  5. Afectarea vizuală senzorială este

Shichko conform procedurii, este necesar să se înregistreze ora de culcare ajustate fraze care alcătuiesc un întreg program de viață de recuperare a sănătății și, în special, vedere. Aceste atitudini ar trebui să fie formulate nu abreviate, și fraze și cuvinte complet desfășurate.

az monica oftalmologie

Jdanov proiectat metoda lui sub formă de prelegeri și au început să vorbească cu el în țară, afirmând că metoda Bates este ineficientă fără clase în sistemul Shichko și activități conexe pe un produs alimentar separat, post terapeutic, curățare a organismului, și așa mai departe.

Desigur, nimic dăunător sau periculos pentru a menține un stil de viață sănătos sau pentru a înregistra anumite fraze pe timp de noapte în jurnalul, nr. Cu toate acestea, mai multă atenție printre toate aceste manipulare suplimentară, se recomandă să fie plătită la vechea metoda dovedita a lui William Bates.

Recuperarea generală recupera afectare vizuală a fost posibilă de oftalmologul american William G. El a fost cel care a atras pentru prima dată atenția comunității medicale cu privire la inconsecvența faptelor practice și teoria oficială a Helmholtz, a dezvoltat propria sa metodă și a primit primele rezultate pozitive în urma sesiunilor cu pacientii sai si apoi cu copii în școli. Bates reface reflexia cu tensiunea sau slăbirea a șase mușchi ai globului ocular și nu cu lentila și cu mușchiul ciliar.

Exerciții Bates Metoda În condiții de viață civilizate, spune Bates, mintea umană este sub exercitii de restaurare a viziunii bates hipermetropie constant. Duce la pierderea vederii progresiva la om nu poate fi faptul că ei trebuie să citească o mulțime și stau la calculator, ca o încălcare a apropiat punct hipermetropie apare aproape la fel de des ca încălcări ale vederii la distanță miopia.

Ochi cu vedere normala nu va face efortul de a vedea. Prin urmare, pentru a vedea bine, trebuie să constant starea de relaxare a mintii si a corpului de vedere.

Bates a dezvoltat exerciții speciale pentru fiecare tip de erori de refractie. Dar există exerciții de bază care pot fi efectuate la toate tipurile de tulburări vizuale miopie, hipermetropie, astigmatism, prezbiopie vedere moșneagului. Toate exercițiile sunt efectuate fără ochelari. În caz contrar, eficiența lor este aproape de zero.

Palming imersie Bates susține că o relaxare completă a ochilor se realizează în timp ce le protejeaza de lumina care cade pe retina. Înainte de aceasta, palma poate fi frecat împreună pentru a se încălzi. Dar chiar și în excluderea completă a centrelor vizuale ușoare ale creierului sunt, de obicei nervos, care se manifestă sub formă de imagine de lumină reziduală în fața ochilor mei, un caleidoscop de diferite nuanțe de negru.

Pentru a scapa de acest lucru, este posibil de a vizualiza obiecte în negru sau pete negre, se târăște pe pete luminoase. Respirația trebuie să fie măsurate și calm. Claritate pentru viziune - pentru a vedea câmpul negru absolut neted.

Și acest lucru este posibil numai cu relaxare completă. Palming - cel mai bun mod de a relaxa nervii tuturor simțurilor, inclusiv viziune.

Zhdanov: restaurarea vederii. Tehnică pentru restaurarea vederii profesorului Zhdanov

Când va fi capabil să realizeze relaxarea perfectă a mușchilor oculari ceea ce corespunde cu viziunea unui negru idealăacesta este complet reținut după deschiderea ochilor și de a îmbunătăți viziune pentru o lungă perioadă de timp. Nu palming poate fi în orice moment liber, un număr nelimitat de ori pe zi, timp de minute, se va simți imediat ce obosirea ochilor. De asemenea, este recomandat să facă palming înainte de culcare. Orice amintire placuta dă restul minte. Exercițiu: Închide ochii și să încerce să-și amintească un pic de gust, miros sau sunet, de exemplu, ceasul ticăie.

Dacă vă puteți aminti în mod clar orice și se cufunda în memorie, mintea ta va ajunge la o stare de pace perfectă. Apoi, dacă va acoperi ochii închiși, cu mâinile, veți vedea bezna absolută. Pe viitor, puteți face exercitii de restaurare a viziunii bates hipermetropie exercițiu cu ochii deschiși. Prezentarea este strâns legată de memorie, deși un pic diferit de ea.

Prezentarea urmată de o memorie ca să se introducă orice lucru este posibil numai atunci când este posibil să-și amintească. Exercitiul 1.

cum să îmbunătățiți vederea la adulți

Timp palming vizualiza rochie neagră alternativ, pălărie neagră, o perdea neagră și t. Puteți sorta prin memorie toate literele alfabetului, introducând-le complet negru. Exercitiul 2.

Viziunea Restaurarea Metodei Bates

Hang tabel pentru a verifica afișarea la o distanță de metri de el într-o zonă bine luminată. Uita-te pentru o literă din linia de jos, pe care o puteți vedea în mod clar și ușor.

viziunea panoramică este

Apoi închideți ochii, face palming și să prezinte această scrisoare ca posibil întuneric. După deschiderea ochilor, această scrisoare ar trebui să arate mai clar, ca un număr plasat cu ea. Mutarea și balansoar Viziunea se deteriorează atunci când ochii lungi fixate pe un singur punct.